Natty & Shredded
Natty & Shredded
Mark Balet is a 40-years-old Fitness and Nutrition Coach based in Miami Beach, Florida who helps thousands of people around the world get in their best shape, including professional athletes and Celebrities. The all-in-one Shredding Blueprint is a premium Package, a Holistic Nutrition & Fitness Program designed for individuals who are truly committed to achieving an athletic physique and living a healthier lifestyle.
A step-by-step plan easy to follow Plan that combines the most effective and scientifically proven methods for Fat loss, Lean Muscle Building, and Shredding. Reduce your body fat to 10% without experiencing Hunger, Fatigue, or having to deny all your Cravings.
Leave behind the frustration of never seeing changes in the mirror and transform your body in only 8 weeks. Get rid of your Belly, get a Lean Body, Get Shredded, Regain your Self-esteem.
What's included in the Package?
NATTY & SHREDDED
Format: Exclusive High Quality Video Library + PDF Files + Illustrations + Live Chat
NUTRITION
-Fat Loss Recipes/Metabolism boosters (PDF & Videos)
-Cookbook: Meal Prep Recipes - Low Fat, Low Calories, High Protein
-Healthy Meal Guide optimized for Fat Loss, Shredding, and Muscle Gain.
-Natural Recipes: Energy Booster, Immune System Booster, Pre-Workout,
Nutrient-dense Meal Replacement (Superfoods & Super greens)
WORKOUT
-HIIT Training Program Full Body, at Home, No Equipment
w/ Follow along workout Videos For Beginner, Intermediate, and Advanced
-Complete Ab Circuit (Six-pack, Obliques, Core w/ Follow along Videos)
-Gym Workout Program (optional) Including Resistance Training and Cardio
VIDEO LIBRARY:
-Complete Workouts (Follow Along Workouts)
-Training and Nutritional Tips
-Cookbook: more than 50 Recipes
-Fat Loss Recipes
-8 Science-based Methods for a Fast and Healthy Transformation
-How to lose your Belly/20+ lbs in 30 days
24/7 COACHING SUPPORT
-One-on-one Chat with Mark Balet via WhatsApp
NB: Mark Balet is Trilingual fluent in English, French, and Spanish
One-Time Payment, Permanent Access, Free Updates.
Natty & Shredded
VERSION FRANÇAISE
Mark Balet est un Coach de Nutrition et de Fitness de 40 ans vivant à Miami Beach, en Floride, il aide des milliers de personnes à travers le monde à se remettre en forme, y compris des athlètes et des célébrités. Natty & Shredded est un programme Holistique de Fitness et Nutrition Premium est conçu pour les personnes véritablement déterminées à transformer leur corps, à obtenir un Physique athlétique dans les meilleurs délais, tout en adoptant un mode de vie plus sain.
Un plan étape par étape et facile à suivre qui combine les méthodes les plus efficaces et scientifiquement prouvées pour la perte des graisses, la prise de Muscle et la définition. Avoir un ventre plat, un corps musclé, des abdos dessinés, retrouver ton auto-estime. Réduis ta masse grasse à 10% sans éprouver la faim, la fatigue ou devoir supprimer toutes tes envies.
Laisse derrière toi la frustration de ne jamais voir de changement dans le miroir et transforme ton corps en seulement 8 semaines.
Qu'est-ce qui est inclus?
NATTY & SHREDDED (Naturel et Dessiné)
Format: Une Collection de Vidéos Exclusives de Haute Qualité, Fichiers PDF, Illustrations, Chat Privé via WhatsApp
NUTRITION
-Recettes pour Booster le Métabolisme et Brûler les graisses (PDF et Vidéos de Préparation)
-Livre de Recette: Préparation de 30 Repas à faible Teneur en Calories et en gras, et haute teneur en Protéine
-Planning des Repas optimisé pour la Perte des graisses, sèche, et Prise de Muscle
-Recettes Naturelles pour Booster le niveau d'énergie et le système immunitaire, Boissons Pre-Workout Naturelles, Smoothies verts à base de super aliments pour remplacement de Repas
ENTRAÎNEMENT
-Programme HIIT Cardio Corps Entier, Pour la maison, Sans Équipement avec les vidéos des Exercices à suivre pour Débutants, Intermediaires, et Avancés
-Circuits complets pour les Abdominaux (Six-Pack, Obliques, et Bas du dos)
-Programme Pour Salle de Sport (Facultatif) inclut Musculation et Cardio
VIDÉOS EXCLUSIVES
-Entraînements Complets avec Vidéos des Exercices à suivre
-Conseils Sur l'Alimentation et la Nutrition
-Livre des Recettes: Préparation des Repas en Video
-Recettes Brûle-graisse (Préparations en Video)
-8 Méthodes Scientifiquement prouvées pour une Transformation Physique
-Comment Perdre le Ventre en 30 Jours (Plus de 10kg)
ASSISTANCE COACHING 24/7
-Chat Privé avec Mark Balet via WhatsApp
-Booking d'une Consultation Gratuite d'1 Heure avec Mark Balet (Trilingue: Français, Anglais, Espagnol)
Paiement Unique, Accès Permanent au Programme, Accès gratuit aux mise à jour du Programme
Paiement unique, accès permanent aux mises à jour et contenu exclusif !
VERSIÓN ESPAÑOLA
Lo más saludable o nada.
Mark Balet es un Coach de Fitness y Nutrición de 40 años que vive en Miami Beach, Florida, y ayuda a miles de personas de todo el mundo a ponerse en forma, incluidos deportistas profesionales y celebridades.
Natty & Shredded es una solución Holistica de Fitness y Nutrición que te proporcionará todo lo que necesitas saber sobre nutrición y entrenamiento. Un plan paso a paso fácil de seguir que combina los métodos más eficaces y científicamente probados para perder grasa, desarrollar músculos magros y marcar la figura. Reduce tu grasa corporal al 10 % sin sentir hambre, fatiga ni tener que negar todos tus antojos.
Deja atrás la frustración de no ver nunca los cambios en el espejo y transforma tu cuerpo en solo 8 semanas. Deshazte de tu barriga, consigue unos abdominales marcados, ponte en forma, recupera tu autoestima y vive un estilo de vida saludable.
¿Qué incluye?
Programa de nutrición y entrenamiento para perder grasa, desarrollar músculos y tener un cuerpo fibroso
Formato: Videos exclusivos de alta calidad, archivos PDF, ilustraciones y documentos de texto
Programa de entrenamiento
• Entrenamientos en casa de 30 minutos: HIIT Cardio de cuerpo completo para niveles principiante, intermedio y avanzado (incluye videos para seguir)
• Entrenamientos en el gimnasio: entrenamiento de resistencia y cardio (opcional)
• Circuitos abdominales completos: six-pack y oblicuos
Programa de nutrición
• Curso de nutrición
• Plan de alimentación
• Recetas para perder grasa
• Libro de Recetas: Preparación de comidas (bajas en calorías, bajas en grasas, altas en proteínas)
• 10 pilares para un cuerpo Fibroso
• Estrategia de 30 días para deshacerse de la barriga
• 8 métodos basados en la ciencia para una Transformación rápida y saludable
Asistencia coaching 24/7
• Chat individual por WhatsApp con Mark Balet
• 1 llamada/video de consulta programada
Nota: Mark Balet es trilingüe y habla inglés, francés y español con fluidez.
¡Pago único, acceso de por vida y contenido exclusivo!
